Laetitia PROUST-MILLON
 Laetitia PROUST-MILLON
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Diététicienne nutritionniste

EXIT les régimes et leurs frustrations !... Retouvez le plaisir de manger en faisant la paix avec votre corps !

 

"Parce que nos kilos ne sont pas que le résultat de ce que nous mettons dans notre assiette, je vous propose une approche globale visant à vous réconcilier durablement avec votre alimentation et ambitieusement avec vous-même" ;-)

 

Pour vous accompagner sur cette voie, j'utilise les Thérapies cognitives et comportementales, auxquelles j'ai été formées et qui permettent au long cours, grâce à divers exercices, de réconcilier le corps et l'esprit !

 

Experte en nutrition pour différents médias et co-auteure de 2 livres sur l'Alimentation anti-inflammatoire, je vous guiderai également vers une alimentation saine mais surtout vers une alimentation alliant "l'utile à l'agréable" car en profonde épicurienne que je suis, je ne conçois pas l'alimentation sans plaisir !

 

 

Voici mes deux ouvrages sur l'alimentation anti-inflammatoire, disponibles dans toutes les grandes librairies

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